O Futuro de uma Pele no Verão.

Desde o primeiro dia que me lembro de trabalhar nesta área, já há 16 anos, que uma das maiores preocupações das pessoas eram as manchas. Estima-se que o melasma (um tipo de mancha) pode afectar até 33% da população. Verão após verão, aparecia o preconceito, a baixa auto-estima, o esconder e, até, um definhar de presença social. E confesso que custava. Como profissional, aceder a este tipo de sentimentos era, enfim, triste.

Ao longo dos anos, descobriu-se muito sobre estas alterações cutâneas. E aprendemos muito, tanto dermatologistas como farmacêuticos, como profissionais de saúde, como esteticistas/facialistas. Em abordagens completamente distintas, mas complementares, nos diferentes tipos de manchas, esta é a lição mais importante: não podemos agredir a pele. A consequência da uma pele inflamada pode ser uma pele manchada.

E isto leva-nos para a base, para os tratamentos de primeira linha. Para uma escolha consciente da prevenção versus a correção. E este é o futuro.

A prevenção pode acentuar a desmotivação, é invisível, lenta, incomparável mas eficiente, com resultados a longo prazo, consistentes. A prevenção é uma pele saudável. Independentemente dos tratamentos correctivos, a prevenção é o que permite também o resultado eficaz dos mesmos, a garantia de uma manutenção robusta, com um investimento sustentável.

O que sabemos aos dias de hoje é riquíssimo. Informar sem julgamento, adaptar à realidade de cada cliente é, na nossa prática, fundamental para que haja consciência e consistência. E este é o futuro de uma pele no Verão:

• Proteção solar;
• Evitar a exposição solar direta e sair totalmente do sol entre as 12h e as 16h;
• Usar sempre um chapéu e óculos de sol;
• Limpeza eficaz (dupla limpeza na rotina da noite) e hidratação profunda;
• Beber água (mínimo 1.5/2L);
• Alimentação rica em frutas e legumes;
• Andar, fazer exercício físico;
• Adaptar rotinas com os profissionais da pele, integrem-se eles na abordagem médica ou cosmética.

Escrevo isto às 9h da manhã, na praia, num belíssimo dia sem vento, enquanto vejo os meus filhos de olhos grandes e curiosos a viverem o Verão exactamente como eu me lembro dele: rico, leve, imensamente feliz.